Jak předcházet vaginálním infekcím

Mikroorganismy způsobující vaginální mykózy a bakteriální vaginózy není lehké jednoduše „zlikvidovat“. Společně s nimi jsou totiž často ničeny také užitečné bakterie (především laktobacily), které mají ochrannou úlohu. Klíčem k úspěšné léčbě vaginální mykózy (kandidózy) a bakteriální vaginózy je tedy zejména obnova a udržení přirozeného obranného prostředí pochvy.

V terapii mykóz mají velký význam laktobacily - bakterie vytvářející kyselé prostředí a tím bránící pomnožení kvasinek.

Prevence spočívá ve vyřazení faktorů, které narušují přirozené poševní prostředí a mohou vést ke vzniku vaginálních infekcí:

• vybírejte vhodné toaletní přípravky určené pro intimní partie
• dodržujte správnou životosprávu, zejména s ohledem na omezení cukrů
• nenoste přímo na těle oblečení a hlavně spodní prádlo ze syntetických materiálů, nahraďte jej vzdušnými materiály a bavlnou
• nezůstávejte dlouho v mokrých plavkách
• poraďte se se svým gynekologem o alternativních možnostech antikoncepce
• nedávejte si dlouhé sedavé koupele
• používejte kondom, zejména pokud jsou vaše vaginální infekce opakované
• nezanedbávejte závažná onemocnění např. cukrovku nebo hormonální léčbu